Un espace cocon, calme et minimaliste, dédié aux pratiques douces : yoga, pilates, méditation, respiration, stretching profond… L’atmosphère y est apaisante, propice à la détente et à la concentration. On y travaille l’alignement du corps, la souplesse, la posture et la gestion du stress. Le Zen Studio accueille aussi des cycles thématiques (yin yoga, relaxation, mobilité) pour favoriser une vraie progression dans le temps. C’est la zone d’équilibre, complémentaire aux pratiques plus physiques.